






Test XDNA - Sport

🧬 Test DNA Sport: il tuo allenamento su misura, a partire dal tuo DNA
Ti capita di chiederti:
- Perché non ottengo risultati nonostante gli allenamenti intensi?
- Perché mi infortuno spesso o resto dolorante a lungo?
- Perché recupero più lentamente rispetto ad altri?
- Quali integratori sono davvero utili per me?
La risposta può essere scritta nel tuo DNA.
La tua genetica influenza la risposta allo sforzo fisico, la predisposizione a infortuni, i tempi di recupero, il metabolismo dei nutrienti e la capacità di adattamento agli allenamenti.
Il Test XDNA Sport ti permette di scoprire, in modo scientifico e personalizzato, come allenarti in sintonia con il tuo corpo, migliorando performance, prevenendo infortuni e ottimizzando alimentazione e integrazione.
Cosa scoprirai con questo test:
- Risposta genetica allo sforzo fisico
- Predisposizione a infortuni e infiammazione muscolare
- Tempi di recupero e adattamento allo stress fisico
- Metabolismo dei nutrienti per la performance sportiva
- Strategie di integrazione personalizzate
Con un semplice tampone buccale e un report chiaro e pratico, potrai costruire un programma di allenamento e benessere su misura per le tue esigenze genetiche, per ottenere di più, rischiando meno.
Scheda Tecnica
Caratteristica | Dettaglio |
---|---|
Tipologia di test | Analisi genetica a bassa scala |
Campione richiesto | Tampone buccale (kit incluso) |
Consegna del kit | Spedito a domicilio entro 48–72 ore dall’ordine |
Tempo di esecuzione | 4–6 settimane dalla ricezione del campione |
Report incluso | Report digitale dettagliato su performance, recupero, metabolismo, rischio infortuni |
Supporto incluso | Consulenza dei nostri esperti per comprendere e applicare i risultati |
Privacy | Massima riservatezza, dati crittografati, conformità GDPR |
Aree analizzate | Risposta allo sforzo, infiammazione, recupero, metabolismo sportivo, predisposizione infortuni, integrazione personalizzata |
✅ Consigliato per:
- Atleti professionisti e amatoriali
- Chi desidera allenarsi in modo intelligente e mirato
- Personal trainer e coach sportivi
- Chi ha avuto frequenti infortuni e vuole capirne le cause genetiche
Allenati in modo più intelligente, non più duro.
Il tuo DNA ti dà gli strumenti. Noi ti aiutiamo a usarli.

Parlano di noi




Cosa Include il Test

Kit di raccolta DNA
Raccogli un campione di DNA in modo facile e indolore, utilizzando un tampone buccale sterile certificato ISOHELIX®, progettato per garantire la stabilità del DNA fino all’analisi in laboratorio.

Guida al test passo-passo
Manuale illustrato che ti accompagna in ogni fase del test, dalla preparazione alla raccolta del campione, per assicurarti una procedura corretta e risultati affidabili al 100%.

Certificazioni del test
Scheda riepilogativa con tutte le certificazioni internazionali del test e del laboratorio, che assicurano l’elevata qualità delle analisi, la sicurezza dei processi e la validità scientifica dei risultati.

Modulo di consenso
Documento ufficiale da firmare per autorizzare il trattamento dei dati genetici e garantire la totale riservatezza delle informazioni personali, nel pieno rispetto del GDPR e delle normative vigenti.

I nostri test genetici salivari rispettano i più alti standard di qualità, essendo approvati dalla Comunità Europea, utilizziamo macchinari e reagenti certificati con il marchio CE, in laboratori partner certificati ISO. Questo garantisce massima affidabilità e precisione nelle analisi genetiche che offriamo e privacy e trasparenza nella gestione dei dati sensibili.

Indicazioni per la raccolta del campione a casa
Semplici istruzioni per un corretto prelievo di DNA salivare direttamente a casa tua
Scopri di più
Trova il punto UPS più vicino a Te
Puoi trovare comodamente il punto di ritiro UPS più vicino a te tra i 5.000 punti di ritiro disponibili in tutta Italia
Scopri di piùCome funziona il nostro Test salivare XDNA
Quattro semplici Step per eseguire il Test salivare in autonomia:

Step 1
Ti spediamo a casa un tampone sterile con tutte le istruzioni su come farlo in modo rapido e indolore.

Step 2
Una volta effettuato il tampone, dovrai soltanto preparare la scatola già fornita e spedirlo

Step 3
Nei nostri laboratori analizziamo e sequenziamo la specifica parte di DNA d'interesse.

Step 4
Ti inviamo, tramite email protetta, il referto completo, guidandoti nella comprensione di ciò che leggerai, aggiugendo dei consigli nutrizionali e di allenamento personalizzati.

Indicazioni Personalizzate in base al Profilo Genetico
I test XDNA salivari offrono report informativi basati sul profilo genetico unico di ogni individuo. Le analisi forniscono spunti utili per personalizzare aspetti legati all’alimentazione, all’attività fisica e allo stile di vita, in base a caratteristiche genetiche individuali.
Questo approccio può aiutare le persone a comprendere meglio le proprie predisposizioni naturali, favorendo scelte quotidiane più consapevoli in ottica di benessere e prevenzione.

Benessere Proattivo e Scelte Consapevoli
I test forniscono informazioni personalizzate che aiutano a comprendere meglio il proprio profilo genetico, offrendo spunti utili per adottare uno stile di vita più consapevole nel lungo periodo.
L’analisi di specifiche varianti genetiche consente di individuare aree in cui può essere utile prestare maggiore attenzione, in modo da supportare decisioni informate legate a benessere, alimentazione e attività quotidiane.

Indicazioni Nutrizionali Personalizzate
Oltre a fornire indicazioni utili per personalizzare la propria routine di benessere, i test XDNA offrono spunti informativi che aiutano a orientare le scelte alimentari in base al profilo genetico individuale.
Le analisi possono suggerire aree in cui può essere utile prestare maggiore attenzione alla nutrizione, favorendo scelte più consapevoli in linea con le proprie caratteristiche genetiche.

Tecnologia Avanzata e Ricerca Genetica
Utilizziamo tecnologie genetiche avanzate per offrire analisi basate su dati affidabili e approcci scientifici validati. Il nostro impegno nella ricerca e nell’innovazione permette di fornire report informativi di alta qualità, supportati da fonti riconosciute a livello internazionale.
Cosa dicono i nostri clienti
Giovanni L. 32
Un approccio nuovo per conoscermi meglio
“Non pensavo che un test genetico potesse offrirmi così tante informazioni utili. Ho trovato davvero interessante scoprire aspetti del mio profilo che non conoscevo. MyGenetiX mi ha aiutato a riflettere su alcune scelte quotidiane legate alla mia alimentazione e al benessere.”
Marta U. 41
Un modo nuovo per conoscermi meglio
“Utilizzare MyGenetiX è stata un’esperienza molto positiva. Il processo è semplice e ben organizzato, e i risultati mi hanno fornito spunti interessanti per comprendere meglio alcune caratteristiche personali legate al mio benessere. Servizio professionale e chiaro.”
Livio A. 48
Una scoperta interessante
“Il test è stato semplice da eseguire e i risultati hanno fornito informazioni interessanti sul mio profilo genetico. Ho apprezzato molto il supporto del servizio clienti, sempre disponibile, e il report dettagliato che ha reso facile la comprensione dei dati.”
Laura P. 36
Ho trovato il test genetico molto informativo
"I consigli forniti si basano su dati scientifici riconosciuti e sono presentati in modo chiaro e comprensibile. Ogni fase, dalla raccolta del campione alla ricezione del report, è stata gestita con grande professionalità."
Alessandro S. 29
Un servizio professionale e chiaro
“Grazie a MyGenetiX, ho avuto accesso a informazioni dettagliate e ben spiegate. Il servizio è stato professionale e il test un’esperienza interessante per conoscere meglio il mio profilo genetico.”
Il nostro Board Scientifico

Dott. Riccardo Rinaldi
Medico Chirurgo con oltre 30 anni di esperienza nella gestione del dolore cronico e nella ricerca clinica, collabora con myGenetiX nello sviluppo di profili genetici innovativi legati al benessere muscolo-scheletrico.
Grazie alla sua esperienza nell’ambito dell’infiammazione e dell’artrosi, supporta l’identificazione di polimorfismi genici associati a condizioni osteoarticolari, contribuendo alla realizzazione di soluzioni personalizzate basate sul DNA.
Il suo contributo è fondamentale per creare percorsi di prevenzione e supporto mirati, anche attraverso l’integrazione di tecnologie avanzate come l’intelligenza artificiale, offrendo agli utenti strategie chiare e su misura per migliorare la qualità della vita.

Dott. Marco Paret
Esperto internazionale in neuroscienze non verbali, ipnosi e psicofisiologia applicata, è un professionista di spicco nella comunicazione non verbale e nello sviluppo personale.
Collabora con myGenetiX per arricchire il percorso informativo con metodologie innovative. Il suo focus è sul miglioramento delle abitudini quotidiane, tramite tecniche avanzate, inclusa l'ipnosi non verbale, per promuovere il benessere alimentare e mentale, supportando lo sviluppo personale.

Dott.ssa Lucrezia Balestrucci
Medico Chirurgo il cui campo di attività è la ricerca applicata alla genetica del benessere. In myGenetiX, coordina le attività scientifiche e supporta lo sviluppo di sistemi digitali per l'elaborazione dei dati genetici.
Si occupa dell'erogazione di report personalizzati, fornendo un approccio mirato alla salute.

Dott.ssa Sophia Balestrucci
Esperta in analisi dei dati e tecnologie cloud. Contribuisce all’ottimizzazione dei processi di elaborazione genetica e allo sviluppo di soluzioni tecnologiche per la generazione di report informativi personalizzati.
Massima attenzione alla privacy
La tua sicurezza protetta grazie alla crittografia avanzata dei dati
La tutela della privacy, la riservatezza e la sicurezza dei dati sono per noi una priorità assoluta.
In MyGenetiX adottiamo protocolli di sicurezza avanzati e le più moderne tecnologie di crittografia informatica per proteggere i tuoi dati.
Le infrastrutture fisiche e tecniche sono progettate per garantire il rispetto delle normative vigenti in materia di protezione dei dati personali.
Tutte le connessioni da e verso il nostro sito web sono protette tramite protocollo SSL, assicurando una comunicazione sicura e protetta.
Domande frequenti
Cosa posso scoprire con un test genetico di MyGenetix?
Con un test genetico XDNA di MyGenetix, puoi scoprire una vasta gamma di informazioni utili per la tua salute e il tuo benessere, basate sul tuo profilo genetico unico. Ecco alcuni dei principali aspetti che puoi esplorare attraverso i nostri test:
Predisposizioni Genetiche a Condizioni di Salute Specifiche:
Scopri se hai predisposizioni genetiche per condizioni comuni come malattie cardiovascolari, diabete e obesità, oltre a predisposizioni per condizioni più specifiche, come quelle oncologiche.
Metabolismo e Nutrizione:
Ottieni informazioni su come il tuo corpo metabolizza nutrienti specifici, quali grassi, zuccheri e vitamine, e scopri eventuali intolleranze alimentari.
Risposta a Esercizio Fisico:
Apprendi come il tuo corpo risponde all'esercizio fisico, permettendoti di personalizzare il tuo regime di fitness per ottenere i migliori risultati possibili.
Salute Generale e Benessere:
Ricevi consigli su stili di vita e strategie nutrizionali basate sulla tua genetica per migliorare la tua salute generale, il benessere e la longevità.
C'è bisogno di una preparazione particolare prima di effettuare il test?
Per effettuare un test genetico XDNA di MyGenetix, non è generalmente richiesta una preparazione particolare. Tuttavia, ci sono alcune semplici indicazioni da seguire per garantire che il campione raccolto sia di buona qualità e che i risultati del test siano il più accurati possibile:
- Non Mangiare, Bere, o Fumare: È consigliabile non mangiare, bere, fumare, o masticare gomma per almeno 30 minuti prima di raccogliere il campione di saliva, per evitare contaminazioni.
- Pulizia della Bocca: È buona pratica lavarsi i denti un'ora prima del test, ma ricordati di sciacquare bene la bocca con acqua per rimuovere eventuali residui di dentifricio.
- Evitare Prodotti per la Bocca: Dovresti evitare l'uso di collutori o altri prodotti per la bocca poco prima del prelievo del campione, in quanto potrebbero alterare la composizione della saliva.
- Istruzioni per il Campionamento: Assicurati di seguire passo passo le istruzioni per la raccolta del campione che riceverai con il kit o che puoi trovare sul nostro sito web.
Queste semplici precauzioni aiutano a garantire che il campione sia raccolto correttamente e che il test genetico possa essere condotto con la massima affidabilità.
I test genetici di MyGenetix possono indicare la predisposizione a malattie?
Sì, i test genetici di MyGenetix possono indicare la predisposizione a malattie. Utilizzando analisi avanzate del DNA, questi test sono in grado di identificare specifici polimorfismi genetici che sono associati a un aumentato rischio di sviluppare certe condizioni di salute. Ecco come i test di MyGenetix possono aiutare nella comprensione della predisposizione alle malattie:
- Identificazione di Polimorfismi: I test analizzano variazioni genetiche che possono influenzare la probabilità di sviluppare malattie come diabete, malattie cardiovascolari, obesità, e anche alcuni tipi di cancro più comuni, come quelli legati al seno, per le donne, o alla prostata per gli uomini.
- Prevenzione e Gestione: Conoscere la propria predisposizione genetica può aiutare a prendere misure preventive più mirate o a gestire in modo più efficace le condizioni esistenti attraverso modifiche dello stile di vita, della dieta, o trattamenti medici personalizzati.
- Consulenza Genetica: My Genetix offre anche supporto attraverso consulenza genetica per aiutare i clienti a comprendere i risultati dei loro test e a discutere i passi successivi possibili con professionisti della salute.
Questi test sono quindi strumenti preziosi per chi cerca di ottenere una visione più completa della propria salute e di agire proattivamente sulla prevenzione delle malattie.
Che tipo di supporto offre MyGenetix se ho domande sui miei risultati?
MyGenetix si impegna a fornire un supporto completo e accessibile ai clienti che hanno domande sui loro risultati dei test genetici. Anche se i referti forniti sono estremamente completi ed esaustivi, ecco le opzioni di supporto disponibili per ulteriori chiarimenti:
- Chat Online: I clienti possono utilizzare la funzione di chat sul sito web di MyGenetix per ricevere risposte rapide e dirette alle loro domande. Questo metodo è efficace per dubbi o questioni meno complesse che possono essere risolte rapidamente.
- Supporto via Email: Per questioni che richiedono una spiegazione più dettagliata o per inviare documentazione specifica, i clienti possono contattare MyGenetix via email. Il team di supporto si impegna a fornire risposte chiare e informative.
- Chiamata Telefonica con un Professionista: Se le domande del cliente sono particolarmente complesse o se è necessaria una discussione più approfondita, è possibile fissare una chiamata telefonica con uno dei professionisti di MyGenetix. Questo permette una consulenza personalizzata e dettagliata, assicurando che tutte le preoccupazioni e i dubbi siano adeguatamente affrontati.
Queste opzioni di supporto sono progettate per garantire che ogni cliente riceva l'assistenza necessaria per comprendere appieno i risultati del proprio test genetico e le implicazioni sulla propria salute e benessere.
Come vengono selezionati e validati i marcatori genetici usati nei test?
I marcatori genetici utilizzati nei test genetici come quelli offerti da MyGenetix sono selezionati e validati attraverso un processo rigoroso che comprende diverse fasi cruciali. Ecco come avviene:
Ricerca Scientifica e Revisione Letteraria:
- La selezione inizia con un'ampia revisione della letteratura scientifica e degli studi pubblicati che identificano associazioni tra specifici marcatori genetici e condizioni di salute, tratti o risposte al trattamento.
- Gli studi devono dimostrare ripetutamente e in modo affidabile tali associazioni affinché i marcatori siano considerati per l'inclusione nei test.
Studi di Associazione:
- Gli studi di associazione a grande scala (GWAS, Genome-Wide Association Studies) sono spesso utilizzati per identificare varianti genetiche correlate a specifiche condizioni o tratti. Questi studi analizzano i genomi di grandi gruppi di persone per cercare varianti genetiche frequenti in individui con una particolare condizione rispetto a quelli senza.
Validazione dei Marcatori:
- Una volta identificati, i marcatori genetici vengono sottoposti a ulteriori studi per convalidare le loro associazioni. Questo include la ripetizione degli studi in diverse popolazioni e ambienti per assicurare che i risultati siano consistenti e replicabili.
- I marcatori devono mostrare una significativa correlazione con le condizioni o tratti di interesse in diversi gruppi demografici e ambientali.
Controllo di Qualità e Standardizzazione:
- Prima di essere utilizzati nei test commerciali, i marcatori sono soggetti a rigorosi processi di controllo di qualità per garantire che siano accurati e affidabili.
- I processi di standardizzazione sono implementati per assicurare che i test siano eseguiti e interpretati in modo uniforme.
Consulenza da Parte di Esperti:
- Esperti in genetica, bioetica, e legislazione sono consultati per assicurare che l'uso dei marcatori nei test genetici sia etico e in linea con le normative vigenti.
- Ciò include la considerazione delle implicazioni etiche della testazione genetica e del potenziale impatto dei risultati sui testati.
- Aggiornamenti Continui:
- Il campo della genetica è in rapida evoluzione, quindi i marcatori utilizzati nei test sono regolarmente riesaminati e aggiornati in base alle nuove scoperte scientifiche e tecnologiche.
Questo processo di selezione e validazione assicura che i test genetici offerti siano basati su dati scientifici solidi e forniscano informazioni affidabili e significative agli utenti.
In che modo i risultati del test possono influenzare le mie decisioni quotidiane riguardo a dieta e stile di vita?
I risultati di un test genetico come quelli offerti da MyGenetix possono fornire informazioni preziose che influenzano significativamente le tue decisioni quotidiane relative a dieta e stile di vita. Ecco alcuni modi in cui i risultati del test possono guidarti:
Personalizzazione della Dieta:
- I test possono rivelare come il tuo corpo metabolizza specifici nutrienti, come grassi, zuccheri e vitamine. Questo ti permette di adeguare la tua dieta per massimizzare l'assorbimento di nutrienti essenziali e minimizzare il consumo di quelli che potrebbero essere dannosi o meno benefici per te.
- Ad esempio, se il test indica una predisposizione a metabolizzare lentamente la caffeina, potresti decidere di limitare il consumo di caffè per evitare effetti collaterali come insonnia o ansia.
Gestione del Peso:
- Conoscere la tua predisposizione genetica a condizioni come sovrappeso o obesità può aiutarti a scegliere strategie di gestione del peso più efficaci, personalizzate per il tuo profilo genetico.
Routine di Esercizio Personalizzate:
- I risultati possono indicare quale tipo di attività fisica è più adatta per te in base al tuo DNA. Ad esempio, alcune persone potrebbero beneficiare di più dall'allenamento di resistenza, mentre altre potrebbero trovare maggiori vantaggi negli esercizi cardio.
- Questo può aiutare a ottimizzare i tuoi sforzi di fitness, migliorare i risultati e ridurre il rischio di infortuni.
Prevenzione e Gestione delle Condizioni di Salute:
- Sapere che hai una predisposizione genetica per certe condizioni di salute può motivarti a prendere misure preventive più serie, come modifiche dietetiche o aumenti dell'attività fisica.
- Ad esempio, se i risultati mostrano un rischio elevato di diabete di tipo 2, potresti essere incentivato a ridurre gli zuccheri raffinati e aumentare l'attività fisica per prevenirne lo sviluppo.
Supporto nella Scelta di Integratori:
- Basandosi sui risultati del test, potresti decidere di integrare la tua dieta con specifici supplementi per compensare carenze genetiche o per potenziare certi aspetti della tua salute, come il sistema immunitario o il metabolismo.
- Scelte di Vita Salutari Generali:
- I risultati possono ispirare un cambiamento più ampio nello stile di vita, promuovendo scelte più salutari complessivamente, come smettere di fumare, ridurre il consumo di alcool, migliorare la qualità del sonno e gestire lo stress in modi più efficaci.
In sintesi, i risultati di un test genetico ti offrono una bussola per navigare le scelte quotidiane in modo più informato e personalizzato, migliorando la tua salute e qualità di vita a lungo termine.
Hai dubbi o domande?
Inviaci un messaggio e un membro del nostro Team ti risponderà il prima possibile.